Was ist Coaching?
Als Coaching bezeichnet man strukturierte Gespräche zwischen einem Coach und einem Klienten. Der Klient wird angeregt eigene Lösungen zu finden und mit Unterstützung des Coaches diese umzusetzen.
Der Coach nimmt dabei die Rolle des neutralen Beobachters ein und hilft dem Klienten sich selbst zu helfen. Er unterstützt den Klienten dabei sich seiner eigenen Ressourcen wieder bewußt zu werden und gemeinsam die Lösungen zu finden, die bereits im Klienten schlummern.
In meinen Coachings steht ganz klar der Ratsuchende im Vordergrund. Es ist mir wichtig eine positive Beziehung und einen wertschätzenden Umgang zu pflegen. Ihre Bedürfnisse stehen im Vordergrund.
Ich bin einfühlsam, aber dabei doch ehrlich und authentisch und rede nichts schön.
Als selbst ehemals in der Stressfalle gefangene und Burn-Out Betroffene weiß ich was in Ihnen vorgeht und bringe die nötige Empathie und das Verständnis für Sie mit.
Die Coachings finden online, bei Ihnen zuhause oder im Büro, in meinen Räumen in Stuttgart oder bei einem langen Spaziergang in der Natur statt. Im Coaching erhalten Sie einen geschützen Rahmen, so dass Sie sich ganz auf sich konzentrieren können.
Wie gehe ich vor?
In einem kurzen Vorgespräch, das ca. 30 Minuten dauert entscheiden Sie, ob wir zueinander passen und miteinander arbeiten möchten.
Danach führen wir ein Erstgespräch, das ca. 60-90 Minuten dauert. Dieses Gespräch dient der Bestandsaufnahme und einer ersten Zielklärung und wir legen die Häufigkeit und die Dauer des Coachings fest.